腰肌劳损，腰背酸，僵硬

健康咨询描述： 1、腰肌腰背硬通常坐下几分钟就会开始酸，劳损站起来或者活动一下会有好转，酸僵但站久了或者走久了也会酸，腰肌腰背硬早上睡醒偶尔酸，劳损活动伸展下会好转2、酸僵没有明显的腰肌腰背硬疼痛，只是劳损酸，转身弯腰等等都不会有不舒服3、酸僵拍片子诊断，腰肌腰背硬脊柱有s型侧弯，劳损胸部左凸腰椎右凸4、酸僵有去医院做过按摩推拿理疗，腰肌腰背硬通常做完后会比较舒服，劳损但是酸僵坐半小时或者一小时又会酸，没有任何缓解。5、摸腰背部肌肉比较僵硬，筋膜有粘黏，用手去拨会有酸痛感，但是拨完能缓解一些酸6、有做过一段时间针灸 理疗 推拿，没有效果，症状时间大概一两年了，医生说是腰肌劳损，个人猜也可能是腰背筋膜炎寻求一个有经验的大夫，帮忙看看，感谢！

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马龙驹 扬州市江都人民医院   副主任医师 擅长: 四肢关节骨折，骨性关节炎，椎间盘突出 帮助网友：19730称赞：11 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-09 01:10:25 我要投诉

      目前脊柱侧弯的cobb角不算大，暂时不需要支具治疗，可以进行康复锻炼恢复，由于有脊柱侧弯，有些腰背部肌肉酸痛是正常的，平时不要久坐久站或者长时间弯腰，可以进行腰背肌的按摩和锻炼。